2023年建材院“筑梦行动”青马团学骨干培训班第二课 --大学生心理健康教育讲座暨两会精神学习宣讲

本网讯(通讯员 汪惠丽)4613:00,我院在旧图书馆1号报告厅举行了“筑梦行动”青马团学骨干培训班第二次授课,我院学工办主任叶素珍出席并进行心理健康教育讲座,本次课堂由我院22级骨干培训班班长万子卓主持。青马骨干班学员及22级心理委员与寝室长聆听了讲座。

叶素珍老师解释了“健康的概念,她说作为大学生的我们应该树立新的健康观,她说如果改变不了环境,但可以改变自己;如果改变不了事实,但可以改变态度;如果改变不了过去,但可以改变现在; 如果不能管理他人,但可以掌握自己; 如果不能预知明天,但可以把握今天;如果不可以样样顺利,但可以事事尽心;如果不能延伸生命的长度,但你可以决定生命的宽度;如果不能左右天气,但可以改变心情;如果不能选择容貌,但你可以展现笑容。她还指出了大学生心理健康的标准:要培养有良好的适应性、心理符合年龄特征,同时她还提到了一些常见的心理问题,她就这些问题提出了解决方案以及预防措施。

22级骨干培训班的顾好进行“两会精神学习宣讲。她就两会概况、两会精神、学习两会精神的意义等方面对两会精神进行了讲解。她说学习两会精神是提高政治素养的需要,能够使思想保持清醒,学习两会精神更是适应新形势的需要。她还提到大学生应该从思想和工作这两方面来实践两会精神。

通过此次课程,骨干培训班成员表示更加了解心理健康方面的知识,同时明白了两会精神的含义以及学习两会精神的意义。